top of page
Image by Kien Do

Κάθε αλλαγή προυποθέτει ένα συναρπαστικό ταξίδι: Αυτό της αυτοανακάλυψης και αποδοχής.

Πολύτιμη πυξίδα η αγάπη!

Services

ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ 

goneis.1png.png

ΣΥΜΒΟΥΛΕΥΤΙΚΗ

Οι συνεδρίες Συμβουλευτικής, στοχεύουν στην μείωση της ψυχολογικής δυσφορίας του ανθρώπου που έχει αίτημα για Συμβουλευτική ή του ζευγαριού ή της οικογένειας, με στόχο να επιλύσει ή να μάθει να διαχειρίζεται τις δυσκολίες χρησιμοποιώντας δικούς του προσωπικούς πόρους.

simvouleftiki1.png

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΓΙΑ ΓΟΝΕΙΣ

Η εξέλιξη των παιδιών, προυποθέτει και την συνεχή εξέλιξη και ωρίμανση των γονέων σε θέματα γονεικότητας. Η επιμόρφωση των γονέων μέσα από ομάδες βιωματικές προσφέρουν ενημέρωση, αλληλεπίδραση  και ενίσχυση ικανοτήτων   για  ουσιαστική σύνδεση και επικοινωνία με τα παιδιά.

atomikes1.png

ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑ

Η ψυχοθεραπεία αποτελεί ένα μονοπάτι προσωπικής ανάπτυξης, που στοχεύει στην μεγαλύτερη αυτογνωσία, για ανάπτυξη ποιοτήτων, δεξιοτήτων και κατανοήσεων, που επιτρέπουν στο άτομο, να αυξήσει την ψυχολογική ευημμερία και να αναπτύξει πιο υγιείς σχέσεις με τους άλλους.

epoptia1.png

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΨΥΧΙΚΗΣ ΥΓΕΙΑΣ

Προγράμματα, για  οργανισμούς, εταιρείες  που στοχεύουν στην αύξηση συνειδητότητας του προσωπικού, στη βελτίωση των επικοινωνιακών δεξιοτήτων, στη μείωση του άγχους και στην κινητοποίηση για συνέργεια σε διάφορες ομάδες εργασίας. Ειδικά προγράμματα για τον τομέα leadership.

programata1.png

ΕΠΟΠΤΕΙΑ

Παρέχονται εποπτείες για ειδικούς θεραπευτές και νέους επαγγελματίες υγείας με στόχο την διεργασία των διαφόρων συναισθημάτων που αναδύονται κατά την άσκηση της θεραπευτικής πρακτικής με ενήλικες και παιδιά.

agxos.png

ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ ΑΓΧΟΥΣ

MINDFULNESS

Το Mindfulness είναι μια εκπαίδευση/ προπόνηση, που βασίζεται σε συγκεκριμένες ασκήσεις που αφορούν το σώμα και την προσοχή, στόχος της οποίας είναι η καλλιέργεια της συνήθειας της επίγνωσης, της αποδοχής για την επίτευξη μιας ψυχικής κατάστασης που έχει μεγαλύτερη τάση στην ικανοποίηση και στην μείωση του άγχους.

Image by Kien Do

Γεννιόμαστε με την εμπιστοσύνη ότι κάποιος μας τρέφει και μας αγαπά, αλλά μπορούμε να μεγαλώσουμε και να γίνουμε εμείς οι ίδιοι, μόνο αν βγούμε από αυτή την εμπιστοσύνη, αν δεν παραμείνουμε δέσμιοι της, αν σε αυτούς που μας αγάπησαν πρώτοι και σε όλους εκείνους που ήρθαν μετά από αυτούς, μια μέρα, θα μπορούμε να πούμε: Δεν είμαι όπως με θέλετε.
U. Galimberti

DSC_5877_edited.jpg

Ελπινίκη Πομόνη

MSc Κλινική Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια

Πιστοποιημένη ΝARM Therapist

Σύμβουλος Προγραμμάτων Κλινικής Ψυχολογίας στην Κοινότητα

Πιστοποίηση Εuropsy.

Συντονίστρια Προγραμμάτων Ψυχικής Υγείας

Αρθ. αδείας άσκησης επαγγέλματος 8609/16/05/2000

Είμαι Κλινική Ψυχολόγος με πoλυετή εμπειρία στον τομέα της ψυχολογικής αξιολόγησης Συμβουλευτικής και  Ψυχολογικής στήριξης εφήβων, ενηλίκων, οικογενειών, παιδιών και στην ψυχοθεραπευτική αντιμετώπιση διαφόρων ψυχολογικών δυσκολιών.

Εξειδικευμένη σε θέματα Κλινικής Ψυχολογίας και με πλούσια εμπειρία σε θέματα Ψυχοθεραπείας και Προαγωγής της Ψυχικής Υγείας, μέσα από ερευνητικά και εκπαιδευτικά προγράμματα, εργάζομαι τα τελευταία χρόνια, σαν ελεύθερος επαγγελματίας στην Αθήνα, ενώ συνεργάζομαι  με συναφή Κέντρα.

Η εμπειρία   σαν επαγγελματίας Ψυχικής Υγείας  σε διάφορα πολιτισμικά πλαίσια, μου επέτρεψε να εκτιμήσω τη διαπολιτισμική  εμπειρία. Αποτελεί ένα πολύτιμο  στοιχείο στην δουλειά μου με τους ανθρώπους, καθώς η διερεύνηση και η επεξεργασία των δυσκολιών, βασίζεται στην κατανόηση και τον σεβασμό των πολισμικών χαρτών, που ο καθένας μας έχει σαν σημείο αναφοράς της προσωπικής του  ιστορίας.

δες περισσότερα...

κλινικος

Σε ποιες περιπτώσεις μπορεί να βοηθήσει ένας κλινικός ψυχολόγος;

  • Προβλήματα που σχετίζονται με προσωπικά και διαπροσωπικά θέματα

  • Καταστάσεις οδύνης και συναισθηματικές συγκρούσεις

  • Δυσκολία στις συζυγικές, οικογενειακές και επαγγελματικές σχέσεις

  • Προβλήματα που σχετίζονται με τη συναισθηματικότητα και τη σεξουαλικότητα

  • Θέματα σωματικής και ψυχολογικής κακοποίησης

  • Δυσκολίες στην μάθηση και θέματα συμπεριφοράς στον σχολικό ή οικογενειακό χώρο

  • Γονείς με δυσκολίες στη σχέση  με τα  παιδιά τους

  • Θέματα εξαρτήσεων

  • Καταστάσεις που σχετίζονται με την υγεία και επηρεάζουν την ψυχολογική σφαίρα

  • Ψυχολογική αξιολόγηση, διάγνωση και  θεραπευτικός προσανατολισμός. Συνεργασία με άλλους επαγγελματίες  στον τομέα της υγείας

  • Ένας επαγγελματίας της Κλινικής Ψυχολογίας μπορεί επίσης να βοηθήσει σε θέματα αυτογνωσίας, συνειδητότητας και επίλυσης ψυχολογικών συγκρούσεων

  • Διαχείριση συναισθηματικών δυσκολιών μετά από φυσικές καταστροφές ή άλλα ψυχοτραυματικά γεγονότα.

Πόσες φορές έχουμε σκεφτεί ότι το να πάμε στον ψυχολόγο είναι μια απόφαση, συχνά αναγκαστική και απαραίτητη, αλλά που προορίζεται για τους αδύναμους, για αυτούς που δεν μπορούν να αντιμετωπίσουν μόνοι τους τις δυσκολίες της ζωής;

Η πραγματικότητα είναι πολύ διαφορετική: ο ψυχολόγος είναι στην πραγματικότητα η επαγγελματική φιγούρα στην οποία στρέφονται οι θαρραλέοι, αυτοί που έχουν τη δύναμη να αντιμετωπίσουν τα όριά τους, να τα μοιράζονται να τα εξετάζουν,  μετατρέποντας την ευαισθησία και τον φόβο, σε θάρρος και αναλαμβάνοντας την ευθύνη για τη δική τους αλλαγή.

Οταν δυσκολεύομαστε ή έχουμε πολλές αμφιβολίες, τότε είναι απαραίτητο ν΄απευθυνόμαστε στον Επαγγελματία Ψυχικής Υγείας.

 

Η ζωή είναι να την ζούμε  με όλους τους εσωτερικούς μας πόρους  δημιουργώντας ουσιαστική σχέση  αγάπης με τον εαυτό μας, τους άλλους και σεβασμό προς το φυσικό περιβάλλον από το οποίο εξαρτάται η ύπαρξη μας.

Psychologist Session
Image by Kien Do
Contact
Επικοινωνία
Μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μου τηλεφωνικά, με email ή συμπληρώνοντας τη φόρμα επικοινωνίας.
logo.png
Ελπινίκη Πομόνη
Email: elpipom@gmail.com
Τηλέφωνο: +30 6988231133
Σταδίου 3, 10562, Αθήνα


Αρθ. αδείας άσκησης επαγγέλματος 8609/16/05/2000
bottom of page